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金枪鱼酱：成品照片
示意图片：User:Rachel Dalby photographer — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
开胃小食

金枪鱼酱

快手开胃小食:金枪鱼、新鲜奶酪、柠檬和细香葱。

  • 5 分钟
  • 6 人份
  • 简单
  • 适中

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食材

食材

香料和调味

配菜

营养成分

119 千卡 每份

蛋白质
13.8 克
碳水化合物
1.3 克
其中糖
0.8 克
脂肪
6.2 克
其中饱和脂肪
4.1 克
膳食纤维
0 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算，不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. 沥干金枪鱼。
  2. 加入新鲜奶酪、柠檬汁和细香葱一起压成泥。
  3. 撒上胡椒,放入冰箱冷藏。

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Ecomely 原创食谱。