Ecomely

Taal

Crozets met spekblokkies: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Chrisjt — CC BY-SA 2.0 de, Wikimedia Commons
Pasta & rys

Crozets met spekblokkies

Die klein Savoie-pasta, gegratineer.

  • 40 min
  • 4 persone
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld
  • Savoje

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

757 kcal per porsie

Proteïen
29,3 g
Koolhidrate
69,2 g
waarvan suikers
5,1 g
Vet
38,9 g
waarvan versadig
21,9 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Kook die crozets 15 min in gesoute water.
  2. Braai die ui en spekblokkies.
  3. Meng met die room en crozets, bedek met kaas.
  4. 15 min in die oond by 200 °C.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.