وجبات خفيفة ومعجنات
بريديله باليانسون والقرفة
حلويات عيد الميلاد الألزاسية الصغيرة، تُقطَّع على شكل نجوم وأشجار صنوبر.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
216 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 4.4 غ
- الكربوهيدرات
- 23 غ
- منها سكريات
- 8.9 غ
- الدهون
- 11.5 غ
- الألياف
- 1.3 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- افرك الطحين والزبدة بأطراف أصابعك حتى يصبح كالرمل، ثم أضف السكر واللوز والتوابل والبيضة.
- اترك العجينة ساعة في مكان بارد.
- افردها وقطّعها بالقوالب، ثم ادهنها بالبيض واخبزها 10 دقائق على حرارة 180 °م.
أفكار أخرى
ديك مخصي محمّر بالكستناء2 س 50 د · 8 أشخاصديك رومي محشو بالكستناء مشوي3 س 40 د · 10 أشخاصفيليه لحم البقر في العجين1 س 20 د · 6 أشخاصبسكويت عيد الميلاد الهش40 د · 10 أشخاص · اقتصاديةخبز التوابل1 س 05 د · 10 أشخاص · اقتصاديةسبيكولوس منزلي32 د · 10 أشخاص · اقتصاديةمانّيله45 د · 8 أشخاص · اقتصاديةتورتيير كيبيك1 س 25 د · 8 أشخاص
فرنسي
فرنسي
فرنسي
بلجيكي
ألزاسي
كيبيكي
وصفة أصلية من Ecomely.