Ecomely

اللغة

الغابة السوداء: صورة الطبق
صورة توضيحية: Peter Jung ( Kosmos1985 at de.wikipedia ) — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
حلويات

الغابة السوداء

كعك الجينواز بالشوكولاتة وكريمة شانتيه وكرز حامض بالكيرش، مع رقائق الشوكولاتة.

  • 1 س 10 د
  • 10 أشخاص
  • متوسط
  • متوسط
  • ألماني

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

القيم الغذائية

372 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
7.5 غ
الكربوهيدرات
32.5 غ
منها سكريات
23.7 غ
الدهون
22 غ
منها دهون مشبعة
14 غ
الألياف
2.8 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. اخبز كعكة الجينواز بالكاكاو 30 دقيقة على حرارة 180 °م، ثم اقطعها إلى 3 أقراص.
  2. بلّل كل قرص بشراب الكرز الحامض مع الكيرش.
  3. اخفق الكريمة لتصبح شانتيه محلّاة.
  4. ضع الكعك والشانتيه والكرز بالتناوب، ثم غطِّ الوجه بالشانتيه ورقائق الشوكولاتة.

أفكار أخرى

وصفة أصلية من Ecomely.