
لحوم
بيلميني
فطائر روسية صغيرة محشوة باللحم، تُقدَّم مع القشدة الحامضة والشبت.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
للتقديم معه
القيم الغذائية
496 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 32.3 غ
- الكربوهيدرات
- 52.8 غ
- منها سكريات
- 2.4 غ
- الدهون
- 16.2 غ
- الألياف
- 3.1 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اعجن الطحين والبيض والماء والملح، واتركه يرتاح 30 دقيقة.
- اخلط اللحم والبصل المبشور والملح والفلفل.
- افرد العجين رقيقاً، واقطع منه أقراصاً، واحشها، ثم اطوِها والصق الطرفين.
- اسلقها 6 دقائق في ماء مغلي مملح، وقدّمها مع القشدة الحامضة والشبت.
أفكار أخرى
وصفة أصلية من Ecomely.

إيطالي
إيطالي
إيطالي
فرنسي
أمريكي
تكس مكس
فرنسي
مغاربي