
لحوم
دجاج الصيّاد
دجاج مطهو ببطء مع الفطر والإشالوت والنبيذ الأبيض والطماطم: صلصة الصيّاد لغداء الأحد.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
للتقديم معه
القيم الغذائية
539 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 48.8 غ
- الكربوهيدرات
- 9.7 غ
- منها سكريات
- 4.6 غ
- الدهون
- 29.7 غ
- منها دهون مشبعة
- 10.6 غ
- الألياف
- 2.2 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- حمّر قطع الدجاج في الزبدة من جميع الجهات، وأضف الملح والفلفل، ثم احتفظ بها جانبًا.
- قلّب الإشالوت والفطر المقطّع شرائح، ثم رشّ الدقيق.
- أضف النبيذ الأبيض لتفكيك القاع، ثم الطماطم والمرق، وأعد الدجاج.
- غطِّ واتركه على نار هادئة 40 دقيقة، ثم انثر الطرخون والبقدونس.
أفكار أخرى
وصفة أصلية من Ecomely.

بورغوني
أنتيلي
مجري
أمريكي
إيطالي
فرنسي
فرنسي