স্ন্যাকস ও আড্ডা
পিসালাদিয়ের
নরম পেঁয়াজ, অ্যাঙ্কোভি আর কালো জলপাইয়ে সাজানো রুটির ডো দিয়ে তৈরি নিসের টার্ট।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
২৯৭ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৬.৮ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ২৯.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৯ গ্রাম
- চর্বি
- ১৫.৬ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ২.৭ গ্রাম
- আঁশ
- ৪.৪ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- কুচানো পেঁয়াজ তেলে থাইমসহ ঢাকা দিয়ে মৃদু আঁচে ৪০ মিনিট নরম হওয়া পর্যন্ত রান্না করো।
- ট্রেতে ডো বেলে বিছিয়ে দাও।
- ওপরে পেঁয়াজ ছড়াও, অ্যাঙ্কোভি ক্রস আকারে সাজাও আর জলপাই বসাও।
- ২২০ °C-এ ২০ মিনিট বেক করো।
আরও আইডিয়া
পাতাতাস ব্রাভাস55 মিনিট · 4 জন · কম খরচেবেগুনের ক্যাভিয়ার (বাবা গানুশ)50 মিনিট · 4 জন · কম খরচেগ্রাতিন নাচোস20 মিনিট · 6 জন · কম খরচেওভেনে মিষ্টি আলুর ফ্রাই40 মিনিট · 4 জন · কম খরচেরোজমেরি ফোকাচিয়া45 মিনিট · 8 জন · কম খরচেপ্রেটজেল55 মিনিট · 8 জন · কম খরচেওভেনে বানানো সবজির চিপস40 মিনিট · 4 জন · কম খরচেবীজের ক্র্যাকার1 ঘণ্টা · 8 জন · কম খরচে
স্প্যানিশ
লেবানিজ
টেক্স-মেক্স
ইতালীয়
আলজাসের
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।