Ecomely

ভাষা

পুলে শাসোর (শিকারি স্টাইলের মুরগি): খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: pocketcultures — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
মাংস

পুলে শাসোর (শিকারি স্টাইলের মুরগি)

মাশরুম, শ্যালট, সাদা ওয়াইন আর টমেটোতে ধীরে রান্না করা মুরগি: রবিবারের শাসোর সস।

  • 1 ঘণ্টা 05 মিনিট
  • ৪ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • মাঝারি
  • ফরাসি

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

পুষ্টিমান

৫৩৯ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৪৮.৮ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৯.৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৪.৬ গ্রাম
চর্বি
২৯.৭ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
১০.৬ গ্রাম
আঁশ
২.২ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. মাখনে মুরগির টুকরো সব দিক সোনালি করে ভাজো, লবণ-গোলমরিচ দাও এবং আলাদা করে রাখো।
  2. কুচানো শ্যালট আর মাশরুম ভাজো, ময়দা ছিটিয়ে দাও।
  3. সাদা ওয়াইন দিয়ে ডিগ্লেজ করো, টমেটো আর স্টক দাও, তারপর মুরগি ফিরিয়ে দাও।
  4. ঢেকে ৪০ মিনিট ধীরে সিদ্ধ হতে দাও; ট্যারাগন আর পার্সলে ছড়িয়ে দাও।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।