মাংস
আদা চিকেন
তাজা আদা দিয়ে ক্যারামেলাইজ করা মিষ্টি-নোনতা ভিয়েতনামি স্টাইলের মুরগি।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
সঙ্গে পরিবেশনের জন্য
পুষ্টিমান
২৭৮ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ২১ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ১৩.২ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১২ গ্রাম
- চর্বি
- ১৫.৪ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৪.৪ গ্রাম
- আঁশ
- ০.৭ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- চিনি ও ২ টেবিল চামচ পানি দিয়ে বাদামি ক্যারামেল বানাও।
- মুরগি, জুলিয়েন করে কাটা আদা, রসুন ও পেঁয়াজ দাও।
- ফিশ সস ও আধা গ্লাস পানি দাও, সস ঘন হয়ে মাংসে লেগে না যাওয়া পর্যন্ত ২০ মিনিট রান্না করো।
আরও আইডিয়া
ফরাসি
আমেরিকান
টেক্স-মেক্স
ফরাসি
মাগরেবি
ভারতীয়
ফরাসি
ফরাসি
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।