
Alltagsgerichte
Chicorée mit Schinken
Der Gratin aus Nordfrankreich, zart unter seiner Béchamel.
Zutaten
Zutaten
Béchamelsauce
Gewürze & Würzen
Nährwerte
439 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 33,9 g
- Kohlenhydrate
- 21,8 g
- davon Zucker
- 14 g
- Fett
- 23,4 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Gare den Chicorée 15 Min. zugedeckt in der Pfanne mit einer Prise Zucker und lass ihn gut abtropfen.
- Bereite die Béchamelsauce zu.
- Wickle jeden Chicorée in eine Scheibe Schinken und lege ihn in eine Form.
- Übergieße alles mit Béchamelsauce, streue den Käse darüber und backe es 20 Min. bei 200 °C.
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Originalrezept von Ecomely.

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