
Suppen
Sanma-men
Eine japanische Ramen-Suppe, deren Brühe aus Sanma zubereitet wird, dem Pazifik-Makrelenhecht, einem kleinen fettreichen Fisch der japanischen Pazifikküste. Die Brühe ist kräftig, jodhaltig und leicht süßlich, typisch für die Häfen der Region Sanriku.
Zutaten
Zutaten
Bouillon
Assaisonnement
Gewürze & Würzen
Nach Belieben
Dazu
Zubereitung
- Spüle die Sanma ab und röste sie kurz in einer Pfanne oder mit dem Flambierbrenner, damit die Haut leicht Farbe bekommt.
- Bring das Wasser mit dem in Scheiben geschnittenen Ingwer, dem Knoblauch und der Zwiebel zum Kochen.
- Gib die Fische hinein, reduziere die Hitze und lass sie 25 Minuten sanft ziehen, dabei den Schaum abschöpfen.
- Nimm die Fische heraus, löse das Fleisch ab und gib die Gräten und den Kopf für weitere 10 Minuten zurück in die Brühe.
- Seihe die Brühe ab und würze sie mit Sojasoße, Sake, Salz und dem zerpflückten Fischfleisch.
- Koch die Eier 6 Minuten, pell sie und halbiere sie.
- Koch die Nudeln laut Packungsangabe, gieß sie ab und verteile sie auf zwei Schalen.
- Gieß die heiße Brühe darüber und garniere mit dem Ei, den Frühlingszwiebeln und schwarzem Pfeffer.
Varianten und Tipps
Mit dem, was es hier gibt. Ersetze die Sanma durch frische Makrelen oder kleine Heringe, der Geschmack bleibt ähnlich.
Weitere Ideen
Gemüsesuppe45 Min. · 4 Pers. · günstigNudelgratin mit Schinken35 Min. · 4 Pers.One-Pot-Pasta mit Tomate und Mozzarella20 Min. · 4 Pers.Pasta mit Thunfisch und Tomaten20 Min. · 4 Pers.Mac and Cheese35 Min. · 4 Pers. · günstigTagliatelle mit Champignons25 Min. · 4 Pers. · günstigGebratene Nudeln mit Gemüse25 Min. · 4 Pers. · günstigDal mit roten Linsen35 Min. · 4 Pers. · günstig
Originalrezept von Ecomely.



Italienisch
Amerikanisch
Asiatisch
Indisch