Ecomely

Γλώσσα

Φεσενζάν (fesenjoon): φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: stringparts — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Κρέατα

Φεσενζάν (fesenjoon)

Περσικό στιφάδο με καφέ, γλυκόξινη σάλτσα, φτιαγμένο με αλεσμένα καρύδια και χυμό ροδιού, συνήθως με κοτόπουλο. Είναι φαγητό για γιορτές, που σερβίρεται με άσπρο ρύζι, και η σάλτσα πυκνώνει σιγά σιγά στο μαγείρεμα.

  • 1 ώρ. 50 λεπ.
  • 4 άτομα
  • Μέτριο
  • Μέτριο κόστος

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Για συνοδευτικό

Εκτέλεση

  1. Ψίλοκοψε τα κρεμμύδια και τσιγάρισέ τα στο λάδι σε μέτρια φωτιά για 10 λεπτά.
  2. Πρόσθεσε το κοτόπουλο κομμένο σε κομμάτια και ψήσ' το μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές.
  3. Ρίξε τα αλεσμένα καρύδια, ανακάτεψε καλά και άσ' τα να κοκκινίσουν ελαφρά για 3 λεπτά, ανακατεύοντας.
  4. Χύσε τον χυμό ροδιού, τη μελάσα, την κανέλα, αλάτι και πιπέρι, και πρόσθεσε 200 ml ζεστό νερό.
  5. Σκέπασε και άσ' το να σιγοβράσει σε πολύ χαμηλή φωτιά για περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά, ανακατεύοντας πού και πού, μέχρι η σάλτσα να γίνει σκούρο καφέ και βελουδένια.
  6. Ρύθμισε την οξύτητα με λίγη μελάσα ή ζάχαρη και σέρβιρέ το ζεστό με ρύζι μπασμάτι.

Παραλλαγές και κόλπα

Παραλλαγή με καρύδια πεκάν. Αντικατέστησε τη μισή ποσότητα καρυδιών με καρύδια πεκάν για πιο απαλή γεύση και ελαφρά γλυκιά νότα.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.