Ecomely

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Bánh cuốn: foto del plato
Foto ilustrativa: Casablanca1911 at vi.wikipedia — Public domain, Wikimedia Commons
Desayuno

Bánh cuốn

El bánh cuốn es una fina crepe de pasta de arroz cocida al vapor, enrollada alrededor de un relleno de cerdo y setas negras. Es un plato ligero que se toma en el desayuno o como entrante, rociado con nuoc-cham y acompañado de cebolla frita.

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Ingredientes

Ingredientes

Sauce nuoc-cham

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

438 kcal por ración

Proteínas
18,3 g
Hidratos de carbono
61,8 g
de los cuales azúcares
12,1 g
Grasas
12,3 g
de las cuales saturadas
3,9 g
Fibra
3,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Mezcla la harina de arroz, la fécula, el agua y una pizca de sal hasta obtener una masa muy líquida, y deja reposar 30 minutos.
  2. Saltea el cerdo con el ajo y la chalota picados, las setas en láminas y la salsa de pescado durante 6 a 8 minutos. Reserva.
  3. Unta ligeramente una bandeja de cocción y calienta una olla con agua y un cestillo para vapor o un cuiseur.
  4. Vierte una capa fina de masa en la bandeja untada, tapa y cuece al vapor de 1 a 2 minutos, hasta que la crepe esté translúcida y flexible.
  5. Despega con cuidado la crepe, pon una cucharada de relleno en el centro y enróllala sobre sí misma. Repite con el resto de la masa.
  6. Dispón los rollitos en una fuente, cúbrelos con cebolla frita, cilantro y pepino, y sirve con el nuoc-cham.

Variantes y trucos

Bánh cuốn con tofu. Sustituye el cerdo por tofu desmenuzado y setas para una versión totalmente vegetariana.

Con lo que se encuentra aquí. La fécula de yuca y la harina de arroz se encuentran en tiendas asiáticas; si no, la maicena sustituye bien a la fécula de yuca.

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Receta original de Ecomely.