Ecomely

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Caluk noodles: foto del plato
Foto ilustrativa: Iqbalhafidh — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pasta y arroz

Caluk noodles

Fideos de trigo frescos servidos con una salsa de soja picante y una guarnición de verduras crujientes. Es un plato callejero ligero y fresco, que suele comerse al mediodía.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

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Información nutricional

409 kcal por ración

Proteínas
14,7 g
Hidratos de carbono
70,2 g
de los cuales azúcares
5,4 g
Grasas
5,7 g
de las cuales saturadas
0,8 g
Fibra
6,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Corta finamente el repollo y el apio, y el pepino en juliana fina.
  2. Pon a hervir una olla grande con agua salada, escalda los fideos de 2 a 3 minutos, escúrrelos y acláralos con agua fría.
  3. En un bol grande, mezcla la salsa de soja, el aceite, la pimienta y el chile picado.
  4. Añade los fideos al bol y mezcla bien para que se impregnen de salsa.
  5. Incorpora el repollo, el apio y el pepino, y ajusta la sazón con sal y un poco de agua para aligerar la salsa.
  6. Sirve enseguida, ligeramente crujiente.

Variantes y trucos

Versión más fresca. Añade unas hojas de cilantro y un chorrito de lima.

Más ideas

Receta original de Ecomely.