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Hmiss (ensalada de tomate y pimiento): foto del plato
Foto ilustrativa: Indif — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Ensaladas y entrantes

Hmiss (ensalada de tomate y pimiento)

Ensalada argelina de tomate y pimientos asados, pelados y confitados lentamente en aceite de oliva con ajo y guindilla. Se sirve fresca o a temperatura ambiente como acompañamiento, sobre pan.

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Ingredientes

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Información nutricional

217 kcal por ración

Proteínas
3,7 g
Hidratos de carbono
13,7 g
de los cuales azúcares
10,5 g
Grasas
14,6 g
Fibra
7,2 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Asa los pimientos enteros a la llama viva o bajo el grill del horno, dándoles la vuelta, hasta que la piel se ennegrezca.
  2. Ponlos en una bolsa o un cuenco tapado 10 minutos, luego pélalos y quítales las semillas. Córtalos en tiras.
  3. Escalda los tomates 1 minuto, pélalos, quítales las semillas y pícalos en dados.
  4. Calienta el aceite de oliva en una sartén, añade el ajo picado, el comino y la guindilla, y sofríe 1 minuto.
  5. Agrega los tomates y deja cocer a fuego lento 10 minutos, hasta que la mezcla espese.
  6. Incorpora los pimientos, el vinagre y el perejil picado. Cocina 5 minutos más y rectifica la sal y el pimentón.

Variantes y trucos

Servido tibio sobre pan. Unta pan tostado con un poco de hmiss y un hilo de aceite de oliva, para una comida rápida.

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Receta original de Ecomely.