
Desayuno
Idada (idli de Gujarat, «idada»)
Pequeños pasteles de arroz y lentejas negras fermentadas, esponjosos y ligeramente ácidos, cocidos al vapor. Se comen en el desayuno o como acompañamiento, solos o con chutney.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Preparación
- Enjuaga el arroz y las judías urd por separado, luego remójalos juntos con el fenogreco durante 6 horas en agua.
- Escurre y tritura el arroz con un poco de agua hasta obtener una pasta lisa y ligeramente granulosa. Tritura las judías con el resto del agua para una pasta suave y aireada, como una espuma espesa.
- Mezcla las dos pastas en un bol grande con el yogur y la sal. Cubre y deja fermentar de 8 a 12 horas en un lugar templado: la masa debe doblar su volumen y oler ligeramente a agrio.
- Justo antes de cocinar, añade el bicarbonato y mezcla con delicadeza para que la masa espume.
- Engrasa los moldes para idli o un plato hondo, y vierte la masa hasta tres cuartos de su altura.
- Cuece al vapor a fuego medio durante 10 a 12 minutos. Las idadas están listas cuando un cuchillo sale seco.
- Deja templar 2 minutos antes de desmoldar. Sirve caliente con el chutney de coco.
Variantes y trucos
Con lo que se encuentra aquí. Sustituye el fenogreco por una pizca de comino machacado y la sal alimentaria por sal fina, sin cambiar nada más.
Versión ligera. Sustituye una parte del arroz por copos de avena finos para un sabor más suave y una textura más tierna.
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Receta original de Ecomely.

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