Ecomely

Idioma

Karjalanpaisti (ragú de Carelia): foto del plato
Foto ilustrativa: Ralf Roletschek — GFDL 1.2, Wikimedia Commons
Carnes

Karjalanpaisti (ragú de Carelia)

El karjalanpaisti es un guiso de ternera y cerdo cocinado lentamente con cebolla y pimienta en el horno, hasta obtener una carne muy tierna y una salsa concentrada. Es un plato de Carelia, ideal para los días fríos de invierno.

¿La has cocinado? Valórala

Ingredientes

Ingredientes

Garniture

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

519 kcal por ración

Proteínas
56,9 g
Hidratos de carbono
30,8 g
de los cuales azúcares
7,6 g
Grasas
17,2 g
de las cuales saturadas
6,4 g
Fibra
5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 150 °C. Corta la carne en cubos grandes de unos 4 cm y sazónala con sal y pimienta.
  2. Pela las cebollas y córtalas en cuartos gruesos, luego pela las zanahorias y córtalas en rodajas.
  3. En una cazuela de hierro con tapa, coloca en capas la carne, las cebollas, las zanahorias y las patatas peladas y cortadas en cuartos.
  4. Añade los granos de pimienta, la pimienta de Jamaica y las hojas de laurel entre las capas.
  5. Vierte el agua y cierra la cazuela con su tapa.
  6. Mete al horno unas 3 horas, hasta que la carne esté muy tierna y la salsa se haya reducido.
  7. Si hace falta, espesa el jugo de cocción con la harina diluida en un poco de agua fría.
  8. Rectifica la sazón y sirve bien caliente, con una cucharada de crema agria.

Variantes y trucos

Versión solo de ternera. Usa 900 g de ternera para estofar para una versión más sencilla, sin cerdo.

Cocción en olla de cocción lenta. Pon todos los ingredientes en una olla de cocción lenta y deja cocer 8 horas a fuego lento.

Más ideas

Receta original de Ecomely.