
Sopas
Krupy (gachas de mijo con pollo)
Las krupy son pequeñas bolitas de harina y huevo escaldadas en un caldo de pollo con mijo. Plato reconfortante de la cocina familiar ucraniana, se sirve caliente en invierno.
Ingredientes
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Preparación
- Lava el pollo y ponlo en una olla grande con agua fría, el laurel y una pizca de sal. Lleva a un hervor suave y espuma durante 5 minutos.
- Deja cocer a fuego lento 30 minutos hasta que el pollo esté tierno. Retíralo, desmenuza la carne y vuelve a ponerla en el caldo.
- Lava el mijo con agua fría y añádelo al caldo junto con la cebolla y la zanahoria en cubitos. Cuece 15 minutos.
- Mientras tanto, mezcla la harina, el huevo, el agua fría y una pizca de sal para obtener una masa firme. Forma bolitas del tamaño de un guisante.
- Echa las bolitas en el caldo hirviendo y espera a que suban a la superficie, unos 5 minutos.
- Rectifica la sazón, espolvorea con perejil y sirve bien caliente con pan de centeno.
Variantes y trucos
Versión ligera. Sustituye el pollo por muslos deshuesados sin piel para un caldo más ligero.
Con lo que se encuentra aquí. El mijo se encuentra en tiendas ecológicas o en tiendas de alimentación orientales; si no lo hay, usa cebada perlada alargando la cocción 10 minutos.
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Receta original de Ecomely.

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