Ecomely

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Ofe Ezinmo (soupe aux herbes et poisson): ilustración de la receta
Sopas

Ofe Ezinmo (soupe aux herbes et poisson)

Soupe igbo parfumée à une grande variété d'herbes aromatiques et de poisson, relevée de piment et d'huile de palme. Légère mais très parfumée, elle est souvent servie avec du fufu ou de l'igname pilée.

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Ingredientes

Ingredientes

Herbes

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Preparación

  1. Lave le poisson au citron vert et au sel, puis rince-le.
  2. Mixe l'oignon, les tomates et les piments en purée.
  3. Fais chauffer l'huile de palme 2 minutes, puis fais revenir la purée 5 minutes.
  4. Verse l'eau, ajoute le cube de bouillon, le poisson fumé et le poisson frais, puis laisse frémir 15 minutes.
  5. Incorpore les herbes et les épices broyées, puis cuis 5 minutes.
  6. Rectifie l'assaisonnement et sers chaud avec du fufu ou de l'igname pilée.

Variantes y trucos

Version sans huile de palme. Remplace l'huile de palme par de l'huile neutre et ajoute une cuillère de pâte de tomate pour la couleur.

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Receta original de Ecomely.