
Platos de diario
Taillé aux greubons
Tortita gruesa de harina de maíz y de trigo cocinada en sartén, espolvoreada con greubons, pequeños trozos de tocino crujiente obtenidos al derretir la grasa. Plato rústico de las Prealpes friburguesas, se come caliente en el desayuno o como plato principal.
Ingredientes
Ingredientes
Greubons
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
575 kcal por ración
- Proteínas
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 51,3 g
- Grasas
- 30,3 g
- Fibra
- 2,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Fríe los 150 g de tocino a fuego medio en una sartén sin grasa durante 8 a 10 minutos, hasta que la grasa se derrita y los trozos queden dorados y crujientes.
- Escurre los greubons sobre papel absorbente y reserva la grasa de cocción en un bol.
- En un bol grande, mezcla la harina de maíz, la harina de trigo y la sal, y haz un hueco en el centro.
- En otro recipiente, bate los huevos con la leche y el agua, luego vierte poco a poco esta mezcla en el hueco mientras bates para obtener una masa lisa y flexible.
- Añade la mitad de los greubons y la nuez moscada y mezcla rápidamente.
- Calienta una sartén grande antiadherente con un poco de grasa de tocino y la mantequilla, luego vierte la masa formando una capa de unos 1,5 cm de grosor.
- Cocina 6 a 8 minutos a fuego medio-suave hasta que la parte inferior esté bien dorada, luego da la vuelta a la taillé con cuidado usando un plato o una espátula ancha.
- Termina la cocción 5 minutos por el otro lado, luego espolvorea la superficie con los greubons restantes y el gruyère si lo usas, y sirve enseguida con la compota.
Variantes y trucos
Versión dulce. Sustituye los greubons por pasas y añade una cucharada de azúcar a la masa, como se prepara en algunas familias para la merienda.
Con lo que hay aquí. Si no tienes harina de maíz fina, usa sémola de maíz para polenta, algo más espesa, alargando la cocción 2 minutos.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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