Ecomely

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Voressen: foto del plato
Foto ilustrativa: Gidoca — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Platos de diario

Voressen

El Voressen es un guiso tradicional de Appenzell a base de carne de ternera o cerdo, verduras de raíz y patatas, ligado con una salsa cremosa. Plato familiar de invierno, se sirve a menudo con patatas o fideos.

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Ingredientes

Ingredientes

Sauce

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

545 kcal por ración

Proteínas
37,2 g
Hidratos de carbono
27,8 g
de los cuales azúcares
8,7 g
Grasas
30,2 g
de las cuales saturadas
17,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Corta la carne en cubos de unos 3 cm y dóralos en la cacerola con una nuez de mantequilla durante 5 minutos.
  2. Añade la cebolla picada y el puerro, y rehógalos 5 minutos a fuego medio.
  3. Espolvorea con harina, remueve 1 minuto y luego vierte el caldo poco a poco, sin dejar de remover.
  4. Añade las zanahorias en rodajas, el ramillete de hierbas, la sal y la pimienta, y deja cocer tapado 45 minutos a fuego lento.
  5. Incorpora las patatas cortadas en dados y continúa la cocción 15 minutos, hasta que estén tiernas.
  6. Retira el ramillete, añade la mostaza y la nata, y rectifica la sazón con la nuez moscada.
  7. Sirve caliente en platos hondos con pan.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye la carne por champiñones y garbanzos, usando caldo de verduras.

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Receta original de Ecomely.