پاستا و برنج
جاجانگ‌میون
نودل کره‌ای با سس لوبیا سویای سیاه، گوشت خوک، پیاز و کدو سبز.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۴۲۷ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۲۰ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۹٫۳ گرم
- چربی
- ۱۵٫۴ گرم
- فیبر
- ۴٫۱ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.
طرز تهیه
- گوشت خوک خردشده را تفت بده، سپس سبزیجات را اضافه کن.
- خمیر سویای تفت‌داده‌شده در روغن، شکر و ۴۰ سانتی‌لیتر آب را اضافه کن؛ ۱۰ دقیقه بجوشان.
- با نشاسته غلیظ کن، روی نودل بریز و خیار اضافه کن.
ایده‌های دیگر
ایتالیایی
آمریکایی
ایتالیایی
بورگونیی
تکسمکس
آسیایی
دستور پخت اختصاصی Ecomely.