دسر
تارت بلوبری
بلوبری آبدار روی خمیر شکری، با فلان سبک خامه‌ای.
مواد لازم
ارزش غذایی
۲۵۱ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۴٫۴ گرم
- کربوهیدرات
- ۳۰٫۱ گرم
- شامل قند
- ۱۸٫۱ گرم
- چربی
- ۱۱٫۷ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۷٫۲ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.
طرز تهیه
- روی خمیر را با بلوبری پر کن.
- تخم‌مرغ، خامه و شکر را مخلوط کن و روی آن بریز.
- ۳۵ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپز.
ایده‌های دیگر
کلافوتی گیلاس55 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفهکرم بروله1 ساعت و 15 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفهفار برتون1 ساعت و 05 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهتارت لیمو با مرنگ1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهکرامبل سیب45 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفهچیزکیک1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهتارت تاتن1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهپاستیش د ناتا45 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفه
لیموزن
فرانسوی
برتانیایی
فرانسوی
آمریکایی
فرانسوی
پرتغالی
دستور پخت اختصاصی Ecomely.