
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۵۶۲ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۸٫۶ گرم
- کربوهیدرات
- ۳۹٫۸ گرم
- شامل قند
- ۲۹٫۶ گرم
- چربی
- ۴۰٫۷ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۲۶ گرم
- فیبر
- ۰٫۵ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- بیسکویتها را با کره خرد کن و ته قالب فشرده کن.
- پنیر، شکر، تخممرغ، خامه و پوست لیمو را هم بزن.
- روی پایه بریز: ۵۰ دقیقه در ۱۵۰ درجه سانتیگراد بپز، بعد بگذار در فرِ نیمهباز خنک شود.
- یک شب در یخچال بگذار.
ایدههای دیگر
کرم بروله1 ساعت و 15 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفهکلافوتی گیلاس55 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفهفار برتون1 ساعت و 05 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهتارت لیمو با مرنگ1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهکرامبل سیب45 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفهتارت تاتن1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهپاستیش د ناتا45 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفهماهی دوراد در فر35 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفه
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

فرانسوی
لیموزن
برتانیایی
فرانسوی
فرانسوی
پرتغالی