
材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
341 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 8.9 g
- 炭水化物
- 42.4 g
- うち糖類
- 0.9 g
- 脂質
- 14.2 g
- 食物繊維
- 2.4 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 小麦粉、イースト、塩、水、オリーブオイル大さじ2を混ぜ、2時間発酵させる。
- 油を塗った型に生地を広げ、30分発酵させる。
- 指で全体にくぼみをつけ、オリーブオイルを回しかけ、ローズマリーとフルール・ド・セルを散らす。
- 220℃で25分焼く。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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