ジャンバラヤ

栄養成分

447 kcal 1人分あたり

たんぱく質

30 g

炭水化物

53.3 g

うち糖類

4.9 g

脂質

11.6 g

うち飽和脂肪酸

4.3 g

食物繊維

3.7 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。