ハンバーグステーキとマッシュポテト

栄養成分

581 kcal 1人分あたり

たんぱく質

32.4 g

炭水化物

43.7 g

うち糖類

4.5 g

脂質

29.2 g

うち飽和脂肪酸

14.7 g

食物繊維

4.5 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。