
Doordeweekse gerechten
Banh mi
Baguette gevuld met gekaramelliseerd varkensvlees, ingelegde wortel, komkommer en koriander.
Ingrediënten
Ingrediënten
Pickles
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
744 kcal per portie
- Eiwitten
- 31,5 g
- Koolhydraten
- 89,8 g
- waarvan suikers
- 17,5 g
- Vetten
- 27,2 g
- waarvan verzadigd
- 7,1 g
- Vezels
- 5,2 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Laat de wortel in julienne 20 min marineren in de gezoete azijn.
- Bak het varkensvlees met de knoflook, de sojasaus en de honing tot het karameliseert.
- Besmeer de baguettes met mayonaise en beleg met varkensvlees, pickles, komkommer, koriander en chilipeper.
Meer ideeën
Origineel recept van Ecomely.

Spaans
Italiaans
Italiaans
Italiaans
Dauphiné
Frans
Lotharingen
Italiaans