Ecomely

Taal

Gevulde wijnbladeren: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Lesya Dolyk — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Borrel

Gevulde wijnbladeren

Rijst met kruiden en citroen, gerold in wijnbladeren en koud geserveerd.

  • 1 u 35
  • 6 personen
  • Gemiddeld
  • Voordelig
  • Grieks

Gemaakt? Geef je beoordeling

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Voedingswaarde

279 kcal per portie

Eiwitten
2,9 g
Koolhydraten
28,8 g
waarvan suikers
2,1 g
Vetten
15,9 g
waarvan verzadigd
2,5 g
Vezels
1,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Spoel de bladeren af en blancheer ze.
  2. Meng ongekookte rijst, gehakte uien, kruiden, olie, het sap van een citroen en zout.
  3. Rol een theelepel vulling in elk blad.
  4. Pak ze dicht tegen elkaar in een pan, bedek met citroenwater en een bord en kook 50 min.

Meer ideeën

Origineel recept van Ecomely.