
Vegetarisch
Ratatouille
Zonnige groenten die samen sudderen.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Erbij
Voedingswaarde
232 kcal per portie
- Eiwitten
- 5,2 g
- Koolhydraten
- 14,9 g
- waarvan suikers
- 13,2 g
- Vetten
- 14,6 g
- Vezels
- 9,5 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Snijd alle groenten in blokjes.
- Fruit de ui en de knoflook in de olijfolie.
- Voeg paprika en aubergine toe, daarna courgette en tomaten, en de kruiden.
- Laat 45 min afgedekt op laag vuur sudderen.
Meer ideeën
Tabouleh20 min · 6 pers. · voordeligCourgettegratin45 min · 4 pers. · voordeligGebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligGazpacho15 min · 4 pers. · voordeligLibanese tabouleh25 min · 4 pers. · voordeligTzatziki10 min · 4 pers. · voordeligPiperade met eieren50 min · 4 pers. · voordeligTian provençal1 u 20 · 6 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.

Oosters
Frans
Spaans
Libanees
Grieks
Baskisch
Provençaals