Soepen
Fasolada
De Griekse nationale soep: witte bonen, tomaat, wortel, selderij en olijfolie.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
441 kcal per portie
- Eiwitten
- 15,1 g
- Koolhydraten
- 31,3 g
- waarvan suikers
- 8,7 g
- Vetten
- 24,5 g
- Vezels
- 18 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Bak de in blokjes gesneden groenten in de olie.
- Voeg de tomaten, bonen, laurier en 1 l water toe.
- Laat 45 min zachtjes sudderen.
Meer ideeën
Groentesoep45 min · 4 pers. · voordeligBloemkoolgratin45 min · 4 pers. · voordeligPreisoep met aardappelen45 min · 4 pers. · voordeligZoete aardappelsoep met kokosmelk40 min · 4 pers. · voordeligDahl van rode linzen met zoete aardappel35 min · 4 pers. · voordeligRomige broccolisoep30 min · 4 pers. · voordeligTurkse rode linzensoep35 min · 4 pers. · voordeligBloemkoolsoep met curry35 min · 4 pers. · voordelig
Frans
Frans
Indiaas
Turks
Origineel recept van Ecomely.