Ecomely

Język

Sałatka caprese: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Rainer Zenz — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Sałatki i przystawki

Sałatka caprese

Pomidory, mozzarella, bazylia i oliwa z oliwek, nic więcej.

  • 10 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Umiarkowane
  • włoska

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

307 kcal na porcję

Białko
10,1 g
Węglowodany
3,1 g
w tym cukry
3 g
Tłuszcz
27,7 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
11,5 g
Błonnik
1,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Pokrój pomidory i mozzarellę w plasterki.
  2. Układaj je na przemian na półmisku z liśćmi bazylii.
  3. Polej oliwą, posól i popieprz.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.