Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Pratos do dia a dia
Ejjeh (eggah)
L'ejjeh est une omelette épaisse et moelleuse de la cuisine levantine, souvent garnie d'herbes fraîches, d'oignons ou de légumes. On la mange tiède ou froide, coupée en parts, au Liban, en Syrie et en Palestine.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Se quiser
Para acompanhar
Informação nutricional
212 kcal por porção
- Proteínas
- 11,5 g
- Carboidratos
- 8,1 g
- dos quais açúcares
- 1,7 g
- Gorduras
- 14,6 g
- Fibras
- 1,4 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Préchauffe le four à 180 °C et chauffe l'huile dans une poêle allant au four.
- Émince finement l'oignon et fais-le revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Hache le persil, la coriandre et l'ail, puis ajoute-les à l'oignon pour les faire tomber 2 minutes.
- Dans un saladier, bats les œufs avec la farine, la levure, le sel, le poivre et le cumin jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Verse le mélange sur les légumes dans la poêle et répartis-les uniformément.
- Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit pris et doré et que la lame d'un couteau ressorte sèche.
- Laisse tiédir, découpe en parts et sers avec du pain pita.
Variações e dicas
Version aux courgettes. Remplace les herbes par deux courgettes râpées et bien essorées.
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Receita original Ecomely.

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