Ecomely

Idioma

Salada grega: foto do prato
Foto ilustrativa: User:Jpatokal — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

388 kcal por porção

Proteínas
9,7 g
Carboidratos
6,8 g
dos quais açúcares
5,4 g
Gorduras
34,4 g
das quais saturadas
11,7 g
Fibras
4,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Corte os tomates e o pepino em pedaços grandes e a cebola em fatias finas.
  2. Coloque o feta em bloco ou esfarelado e as azeitonas.
  3. Regue com azeite e polvilhe orégano.

Outras ideias

Receita original Ecomely.