Ecomely

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Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Makki ki roti: foto do prato
Foto ilustrativa: Vsigamany — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pratos do dia a dia

Makki ki roti

Galette plate indienne préparée avec de la farine de maïs, typique du Pendjab et du Rajasthan. Elle est assez dense, dorée et parfumée, et se mange chaude avec du beurre clarifié, traditionnellement accompagnée de sarson ka saag.

  • 35 min
  • 4 pessoas
  • Médio
  • Econômico

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Ingredientes

Ingredientes

Service

Especiarias & temperos

Para acompanhar

Informação nutricional

389 kcal por porção

Proteínas
7,5 g
Carboidratos
46,9 g
dos quais açúcares
2,1 g
Gorduras
18,1 g
das quais saturadas
4 g
Fibras
2,9 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Dans un saladier, mélange la semoule de maïs, le sel, les épices et le cumin.
  2. Ajoute l'oignon, le piment et le gingembre finement hachés, puis la coriandre.
  3. Verse l'eau tiède peu à peu et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle plus aux doigts. Laisse reposer 10 minutes.
  4. Divise la pâte en 6 boules et aplatis-les à la main, en galettes d'environ 1 cm d'épaisseur.
  5. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen-vif et fais cuire les galettes 2 minutes par face.
  6. Ajoute un peu d'huile sur le bord et appuie doucement pour que la galette gonfle et dore.
  7. Retourne encore 2 minutes jusqu'à ce que des taches dorées apparaissent sur les deux faces.
  8. Badigeonne de beurre clarifié et sers aussitôt avec du yaourt ou un plat de légumes.

Variações e dicas

Au fromage. Incorpore 60 g de fromage râpé (type cheddar ou paneer émietté) à la pâte avant de l'aplatir.

Outras ideias

Receita original Ecomely.