
Carnes
Potée da Auvérnia
Repolho, porco semissalgado, linguiças e legumes cozidos juntos em um grande caldo.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
817 kcal por porção
- Proteínas
- 43,1 g
- Carboidratos
- 41 g
- dos quais açúcares
- 14,9 g
- Gorduras
- 50,6 g
- das quais saturadas
- 18,9 g
- Fibras
- 11,3 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Dessalgue a carne por 2 h em água fria.
- Cozinhe-a por 1 h em uma panela grande com água, a cebola espetada com cravos e o buquê garni.
- Junte o repolho em quartos branqueado, as cenouras e os nabos e cozinhe por 30 min.
- Acrescente as batatas e as linguiças e cozinhe por 30 min.
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Receita original Ecomely.

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