
Viandes
Anticucho de pollo (anticucho de pollo)
Des brochettes de poulet marinées au piment ají panca, au vinaigre et au cumin, puis grillées au charbon. Très populaires dans les rues et les marchés, elles sont servies avec des pommes de terre et une sauce piquante.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Coupe le poulet en cubes d'environ 3 cm.
- Mixe l'ail, l'ají panca, le vinaigre, l'huile, le cumin, l'origan et le sel en une marinade lisse.
- Enrobe les cubes de poulet de marinade et laisse-les reposer au moins 4 heures, idéalement une nuit au frais.
- Enfile les morceaux sur des brochettes en bois préalablement trempées dans l'eau.
- Fais griller les brochettes sur un gril ou une poêle très chaude 3 à 4 minutes par face en les retournant.
- Sers chaud avec des pommes de terre et une sauce piquante.
Variantes et astuces
Version au four. Dispose les brochettes sur une grille au four à 220 °C pendant 15 minutes en les retournant à mi-cuisson.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de blanc de poulet ou cuisses désossées ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le poulet, même cuisson.
- Pintade — Pintade remplace le poulet, même cuisson.
- Pas de pâte d'ají panca (ou poudre de piment panca) ?
- Riz — Riz remplace les pâtes comme base du plat.
- Semoule — Semoule remplace les pâtes comme base du plat.
- Pas de vinaigre de vin blanc ?
- Bouillon — Bouillon (avec un trait de vinaigre ou de citron) remplace le vin blanc, sans alcool.
- Jus de raisin — Jus de raisin (avec un trait de vinaigre ou de citron) remplace le vin blanc, sans alcool.
- Pas de ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de huile végétale ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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