
Salades & entrées
Bōnņ (salade d'oursins)
Une salade fraîche et acidulée où la chair d'oursin est marinée dans du jus de citron vert avec de l'oignon. Elle a un goût iodé et délicat, parfaite en entrée ou en apéritif.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
Préparation
- Ouvre les oursins avec des ciseaux et récupère délicatement la chair orangée, en évitant les parties noires.
- Rince rapidement la chair à l'eau froide et égoutte-la.
- Émince finement l'oignon rouge et le piment, puis coupe la tomate en petits dés.
- Dans un bol, mélange le jus des citrons verts avec l'oignon et le piment et laisse mariner 10 minutes.
- Ajoute la chair d'oursin, la tomate et la coriandre, puis assaisonne de sel et de poivre.
- Mélange doucement et sers immédiatement bien frais.
Variantes et astuces
Version avec concombre. Ajoute des dés de concombre pour une salade plus croquante et rafraîchissante.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de citrons verts (jus) ?
- Vinaigre — Vinaigre remplace le citron pour l’acidité.
- Citron — Un citron jaune remplace le citron vert.
- Pas de oignon rouge ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de coriandre fraîche ciselée ?
- Herbes de Provence — Tes herbes (herbes de provence) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Persil — Tes herbes (persil) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
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Recette originale Ecomely.

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