Ecomely

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Ceviche de poisson : photo du plat
Photo d’illustration : Picanteria karol — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Poissons

Ceviche de poisson

Poisson cru « cuit » au citron vert, oignon rouge et coriandre, la fraîcheur péruvienne.

  • 20 min
  • 4 personnes
  • Facile
  • Plus cher
  • péruvienne

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

Valeurs nutritionnelles

209 kcal par part

Protéines
24,3 g
Glucides
4,2 g
dont sucres
2,9 g
Lipides
9,3 g
Fibres
4,9 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Coupe le poisson en dés de 1,5 cm et garde-le très froid.
  2. Émince finement l’oignon rouge.
  3. Couvre le poisson de jus de citron vert, ajoute sel, piment et oignon ; laisse 10 min au frais.
  4. Ajoute la coriandre et l’avocat en dés, sers aussitôt.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de poisson blanc très frais (daurade, bar) ?
Saumon — Ton saumon remplace le poisson blanc de la recette.
Tilapia — Ton tilapia remplace le poisson blanc de la recette.
Pas de citrons verts ?
Vinaigre — Vinaigre remplace le citron pour l’acidité.
Citron — Un citron jaune remplace le citron vert.
Pas de oignon rouge ?
Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.