
Viandes
Hochepot
Le pot-au-feu du Nord avec queue de bœuf, poitrine, agneau, chou et légumes d’hiver.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
À côté
Valeurs nutritionnelles
730 kcal par part
- Protéines
- 52,1 g
- Glucides
- 40,6 g
- dont sucres
- 13,7 g
- Lipides
- 37 g
- dont acides gras saturés
- 13,2 g
- Fibres
- 11,7 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Dessale la poitrine 1 h dans l’eau froide.
- Mets la queue de bœuf, la poitrine et l’agneau dans un grand faitout, couvre d’eau froide, porte à ébullition et écume.
- Ajoute l’oignon piqué de girofle, le bouquet garni et le poivre ; laisse frémir 2 h.
- Ajoute les carottes, les poireaux, les navets et le chou blanchi en quartiers ; 40 min.
- Ajoute les pommes de terre pour les 25 dernières minutes et sers viandes et légumes avec moutarde et cornichons.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de épaule d’agneau ?
- Bœuf à mijoter (paleron, macreuse) — Bœuf à mijoter (paleron, macreuse) remplace l’agneau (le bœuf à mijoter demande un peu plus de temps).
- Veau — Veau remplace l’agneau (le bœuf à mijoter demande un peu plus de temps).
- Pas de carottes ?
- Patate douce — Patate douce remplace la carotte dans une soupe ou un mijoté.
- Potiron — Potiron remplace la carotte dans une soupe ou un mijoté.
- Pas de poireaux ?
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace le poireau (le blanc d’oignon vert s’en rapproche le plus).
- Oignon — Oignon remplace le poireau (le blanc d’oignon vert s’en rapproche le plus).
- Pas de oignon ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de pommes de terre ?
- Patate douce — Patate douce remplace la pomme de terre (en purée, en frites ou dans un ragoût) : goût plus doux, même cuisson à peu près.
- Igname — Igname remplace la pomme de terre (en purée, en frites ou dans un ragoût) : goût plus doux, même cuisson à peu près.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Recette originale Ecomely.

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