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Isi ewu (tête de chèvre épicée) : photo du plat
Photo d’illustration : Gino Williams from Chicago, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Viandes

Isi ewu (tête de chèvre épicée)

Plat de rue igbo à base de tête de chèvre, bouillie puis grillée, relevée de piment et de Monodora myristica. La peau devient croustillante et la viande tendre ; on le mange surtout le soir, entre amis, avec une bière locale.

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Ingrédients

Ingrédients

Marinade

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Selon tes envies

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Préparation

  1. Lave soigneusement les morceaux de tête et frotte-les avec du citron vert ou du vinaigre pour retirer les poils restants.
  2. Place la viande dans une grande casserole, couvre d'eau froide avec la potasse, porte à ébullition et laisse bouillir 40 minutes en écumant.
  3. Égoutte, rince à l'eau tiède et sèche bien les morceaux avec un torchon.
  4. Pile les graines de Monodora avec l'ail, le gingembre, le poivre, le piment et une pincée de sel pour obtenir une pâte.
  5. Enduis les morceaux de cette pâte et de l'huile de palme, puis laisse mariner au frais au moins 1 heure.
  6. Fais griller les morceaux au four à 220 °C sur une grille, 25 à 30 minutes, en les retournant, jusqu'à ce que la peau soit dorée et croustillante.
  7. Émince les oignons et sers-les avec la viande bien chaude, la peau craquante en premier.

Variantes et astuces

Version au four doux. Remplace la grillade par une cuisson à 180 °C pendant 1 h 30 si la viande est difficile à trouver grillée.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de tête de chèvre (découpée en morceaux, peau comprise) ?
Feta — La feta émiettée remplace le chèvre (plus salée : ajuste le sel).
Pas de oignons ?
Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Pas de huile de palme rouge ?
Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Pas de gingembre râpé ?
Galanga — Galanga remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
Curcuma — Curcuma remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
Pas de ail ?
Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).

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Recette originale Ecomely.