
Goûter & pâtisserie
Nougat de Montélimar
Miel de lavande, blancs montés, amandes et pistaches : le nougat blanc fait maison.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Valeurs nutritionnelles
347 kcal par part
- Protéines
- 7,3 g
- Glucides
- 41,3 g
- dont sucres
- 39,1 g
- Lipides
- 16,3 g
- dont acides gras saturés
- 1,4 g
- Fibres
- 3,1 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Torréfie les amandes et les pistaches 10 min à 150 °C et garde-les au chaud.
- Cuis le miel à 120 °C et, à part, le sucre et l’eau à 145 °C.
- Monte les blancs en neige ; verse le miel en filet en fouettant, puis le sucre cuit, et fouette 10 min jusqu’à ce que la pâte soit épaisse.
- Incorpore les fruits secs chauds, étale entre deux feuilles d’azyme sur 2 cm et presse sous un poids.
- Laisse durcir une nuit, puis coupe en barres avec un couteau huilé.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de amandes entières émondées ?
- Amandes — Tes fruits secs (amandes) remplacent ceux de la recette.
- Noisettes — Tes fruits secs (noisettes) remplacent ceux de la recette.
- Pas de pistaches ?
- Amandes — Tes fruits secs (amandes) remplacent ceux de la recette.
- Noisettes — Tes fruits secs (noisettes) remplacent ceux de la recette.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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