Ecomely

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Rillettes de saumon : photo du plat
Photo d’illustration : No machine-readable author provided. Vincnet assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Apéro

Rillettes de saumon

Saumon frais poché et saumon fumé écrasés au fromage frais, citron et aneth : prêtes en 15 minutes.

  • 20 min
  • 6 personnes
  • Facile
  • Plus cher
  • française

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

À côté

Valeurs nutritionnelles

178 kcal par part

Protéines
13,5 g
Glucides
1,4 g
dont sucres
0,8 g
Lipides
12,7 g
dont acides gras saturés
5,3 g
Fibres
0 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Poche le saumon frais 5 min dans de l’eau frémissante, laisse refroidir et émiette-le.
  2. Coupe le saumon fumé en petits morceaux.
  3. Mélange les deux saumons avec le fromage frais, le jus d’un demi-citron, les herbes et le poivre.
  4. Garde au frais au moins 1 h avant de servir sur du pain grillé.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de saumon frais ?
Truite — Truite remplace le saumon, même cuisson (le poisson blanc demande 1 ou 2 min de moins).
Cabillaud — Cabillaud remplace le saumon, même cuisson (le poisson blanc demande 1 ou 2 min de moins).
Pas de saumon fumé ?
Truite — Truite remplace le saumon fumé.
Maquereau — Maquereau remplace le saumon fumé.
Pas de fromage frais ?
Mascarpone — Ton mascarpone bien égoutté remplace le fromage frais à tartiner.
Ricotta — Ton ricotta bien égoutté remplace le fromage frais à tartiner.
Pas de citron ?
Citron vert — Citron vert remplace le citron pour l’acidité.
Vinaigre — Vinaigre remplace le citron pour l’acidité.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.