Photo d’illustration : Brynn — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Salades & entrées

Salade de pâtes au pesto

Pâtes, tomates cerises, mozzarella et roquette au pesto.

25 min
4 personnes
Facile
Moyen

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Ingrédients

Épices & assaisonnement

Pignons
Sel

Valeurs nutritionnelles

392 kcal par part

Protéines: 15,1 g
Glucides: 52,3 g
dont sucres: 3,9 g
Lipides: 12,4 g
dont acides gras saturés: 4,6 g
Fibres: 3,5 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

Cuis les pâtes, rince-les à l’eau froide.
Mélange avec le pesto.
Ajoute tomates, mozzarella, roquette et pignons.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de pâtes courtes ?: Riz — Riz remplace les pâtes comme base du plat.; Semoule — Semoule remplace les pâtes comme base du plat.
Pas de tomates cerises ?: Fruits rouges — Tes fruits (fruits rouges) remplacent ceux de la recette, même quantité.; Framboises — Tes fruits (framboises) remplacent ceux de la recette, même quantité.
Pas de roquette ?: Épinards — N’importe quelle salade verte du marché remplace celle de la recette (épinards).; Chou chinois — N’importe quelle salade verte du marché remplace celle de la recette (chou chinois).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.