Salate și aperitive
Coleslaw
Varză și morcovi rași într-un sos cremos, ușor acrișor.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
161 kcal per porție
- Proteine
- 3,4 g
- Glucide
- 7,5 g
- din care zaharuri
- 6,4 g
- Grăsimi
- 11,9 g
- Fibre
- 4,5 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie varza fin, dă morcovii pe răzătoare.
- Amestecă maioneza, iaurtul, oțetul, zahărul, sarea și piperul.
- Combină totul și lasă 30 de minute la rece.
Alte idei
Omletă10 min · 2 pers. · economicOne pot pasta cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle cu ciuperci25 min · 4 pers. · economicTaitei călițiți cu legume25 min · 4 pers. · economicTabbouleh20 min · 6 pers. · economicLegume la tigaie în stil mediteranean35 min · 4 pers. · economicGazpacho15 min · 4 pers. · economicSupă miso10 min · 4 pers. · economic
italiană
asiatică
orientală
spaniolă
japoneză
Rețetă originală Ecomely.