
Pește
Lobster roll
Chiflă brioșă la grătar umplută cu homar (sau creveți) și maioneză cu lămâie.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
459 kcal per porție
- Proteine
- 24,5 g
- Glucide
- 33,1 g
- din care zaharuri
- 7,4 g
- Grăsimi
- 24,8 g
- din care saturate
- 8,2 g
- Fibre
- 1,5 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie carnea bucăți și amestec-o cu maioneza, țelina, lămâia și arpagicul.
- Rumenește chiflele în unt.
- Umple-le generos.
Alte idei
Midii marinate30 min · 4 pers.Salată niçoise30 min · 4 pers.Ceviche de pește20 min · 4 pers.Tartar de somon cu avocado15 min · 4 pers.Sardine la grătar cu salată de roșii18 min · 4 pers.Salată de orez completă30 min · 4 pers.Tacos cu pește30 min · 4 pers.Fileuri de barbun à la provençale30 min · 4 pers.
Rețetă originală Ecomely.

franțuzească
din Nisa
peruană


mexicană
provensală