
Carne
Massaman curry
Cel mai blând curry thailandez: vită, cartofi, arahide și scorțișoară.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Pentru servire
Valori nutriționale
736 kcal per porție
- Proteine
- 57 g
- Glucide
- 30,4 g
- din care zaharuri
- 9 g
- Grăsimi
- 41,5 g
- din care saturate
- 23,3 g
- Fibre
- 4,9 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Călește pasta de curry într-un pic de lapte de cocos.
- Adaugă carnea, restul de lapte de cocos, scorțișoara și 30 cl de apă; fierbe la foc mic 1 oră.
- Adaugă cartofii, ceapa și arahidele și mai lasă 30 de minute.
- Asezonează cu sos de pește, zahăr și lime.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

burgundă
antileză
maghiară
americană
italiană
franțuzească
franțuzească