
Gustări de aperitiv
Pakora de ceapă (bhaji)
Gogoși crocante de ceapă cu făină de năut și condimente.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Pentru servire
Valori nutriționale
374 kcal per porție
- Proteine
- 9,4 g
- Glucide
- 22,7 g
- din care zaharuri
- 7,7 g
- Grăsimi
- 26,1 g
- din care saturate
- 3 g
- Fibre
- 5,5 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie ceapa felii subțiri și sar-o.
- Adaugă făina, condimentele, coriandrul și apa, cât să acopere ceapa.
- Prăjește mici grămezi de compoziție 4 minute la 170 °C.
Alte idei
Omletă10 min · 2 pers. · economicOne pot pasta cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle cu ciuperci25 min · 4 pers. · economicTaitei călițiți cu legume25 min · 4 pers. · economicTabbouleh20 min · 6 pers. · economicLegume la tigaie în stil mediteranean35 min · 4 pers. · economicGazpacho15 min · 4 pers. · economicSupă miso10 min · 4 pers. · economic
Rețetă originală Ecomely.


italiană
asiatică
orientală
spaniolă
japoneză