Ecomely

Limbă

Parmentier de rață: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Slastic — Public domain, Wikimedia Commons

Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

Valori nutriționale

596 kcal per porție

Proteine
39,9 g
Glucide
35,4 g
din care zaharuri
3,7 g
Grăsimi
31,5 g
din care saturate
13,8 g
Fibre
4,4 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Încălzește pulpele, destramă carnea și călește-o cu șalota într-un pic de grăsime.
  2. Pregătește un piure cu lapte și unt.
  3. Pune carnea de rață într-un vas și acoperă cu piure.
  4. Gratinează 25 min la 200 °C.

Alte idei

Rețetă originală Ecomely.