
Carne
Găină cu orez și sos suprême
Găină fiartă cu legume, orez gătit în supa ei și sos suprême cu smântână.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
798 kcal per porție
- Proteine
- 39,8 g
- Glucide
- 52,7 g
- din care zaharuri
- 6,6 g
- Grăsimi
- 46,4 g
- din care saturate
- 19,1 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Pune găina într-o oală mare cu legumele, ceapa înțepată cu cuișoare și buchețelul de ierburi; acoperă cu apă rece, spumează și lasă să fiarbă încet 2 h (1 h 15 pentru un pui).
- Fierbe orezul 18 min în 75 cl de supă strecurată.
- Sosul: fă un rântaș din unt și făină, adaugă 50 cl de supă și lasă să fiarbă 10 min, apoi, de pe foc, adaugă smântâna, gălbenușul și un strop de lămâie.
- Servește găina tranșată peste orez, acoperită cu sos.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

burgundă
maghiară
franțuzească
provensală
flamandă
franțuzească
franțuzească
din sud-vestul Franței